休息:適用于急性期,目的是減輕疼痛和避免炎癥的加重,臥床期間應適當進行各關節(jié)的被動活動或簡單的主動運動; ? 熱療:急性炎癥期和發(fā)熱者可用冷療代替; ? 冷療:急性炎癥或關節(jié)腫脹較重時; ? 恢復肌力訓練:類風濕性關節(jié)炎類風濕性關節(jié)炎類風濕性關節(jié)炎類風濕性關節(jié)炎; ? 主要表現(xiàn)為對稱性多個關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、屈伸不便,特別是肩、肘、髖、膝等大關節(jié),病情若進一步發(fā)展,可造成關節(jié)變形、關節(jié)周圍肌肉萎縮等; ? 休息和輕度活動:多用于急性期,休息的程度應以能消除疲勞、減輕或解除局部浮腫為宜; ? 預防關節(jié)攣縮;
? 運動訓練: (1)肌力訓練:等長收縮,2次/日;抗阻訓練。 (2)關節(jié)活動范圍訓練:1-2次/日,不應引起關節(jié)劇烈疼痛。 (3)物理療法:淺表熱療(濕熱袋、蠟療、熱水浴等)、深部熱療(短波、微波、超聲波等) ? 作業(yè)活動及ADL訓練; ? 輔具應用及家居改造:如長把牙刷、粗把勺、坐廁加高等; ? 傳統(tǒng)康復療法:針灸、按摩等;
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